Hoe werkt massage
 

Massage, in welke vorm dan ook, wordt als een zeer heilzame behandelmethode beschouwd. Door lichamelijke en geestelijke verstoringen kan men in disbalans geraken.

Stress en vermoeidheid komen tot uiting in het lichaam door o.a. pijnlijke, gespannen spieren, hoofdpijn, spijsverteringsklachten, rugklachten etc. Het zijn signalen vanuit het lichaam dat aan geeft, dat lichaam en geest uit balans zijn en toe zijn aan ontspanning.

Door massage ontspannen de spieren, activeert de circulatie en worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd.

 

Lichamelijke klachten kunnen ontstaan door:

[   Te zware belasting van het bewegingsapparaat,

[   Verkeerde lichaamshouding,

[   Verzuring van de spieren bij het sporten

Geestelijke verstoringen kunnen zich ook uiten in lichamelijke klachten als gevolg van langdurige stress, relatie– of verwerkingsproblemen.