I really like these   ¶ 18:12 0 reacties

  On my way   ¶ 21:47 0 reacties

  Kleine test Kijk ff of ik nog kan updaten naar deze blog :)  ¶ 13:43 0 reacties

  Important stuff Sommige zaken kunnen erg belangrijk zijn, zoals je gezondheid etc. om nu te verhinderen dat ik mezelf helemaal gek ga maken, toch besloten om maar eens een afspraak in te gaan plannen bij een SMA om te laten kijken of ik er eigenlijk nog wel goed voor sta en uberhaupt in staat zal zijn om de marathon in 2009 te lopen zonder dat ik mezelf helemaal gek maak.

Is al weer een week geleden dat we op wintersport zijn geweest, maar het zorgt er wel voor dat je jezelf weer even lekker kunt uitleven in de buitenlucht zonder je verder erg druk te maken. Geen blessures opgelopen wat natuurlijk ook een plus is. Plan voor morgen even een korte ergometer training in om ervoor te zorgen dat de conditie op pijl blijft.  ¶ 21:07 0 reacties

  2009 is the year OK, it's final, 2009 is the year that we indeed will run the NYC marathon. Training has alreadddy stted and I've lost already 13 kg's to ensure that running the marathon now will be a lot more fun than it has been...

I'm planning a visit to the physician in Februari to be sure that I'm in such a shape that running the marathon is possible. More posts will follow.  ¶ 21:20 0 reacties

  It's started again Well it's started again, after some thinking and discussion with my wife it's decided that we indeed will start at the NYC marathon in 2009. Currently I haven't started yet with running but the focus is more on getting my condition up to par again by using the Concept II rowing machine.


  ¶ 13:23 0 reacties

  I guess it will be at least 2009 I guess it will be at least 2009 before I'll be able to start the NYC marathon again. Currently it's just not feasible to get ready before this years marathon (I'm happy when I'll be able to run at least half a marathon at the end of this year).

I've got the feeling that I'll need to catch up my condition big time and this time should take an extended time to do so slowly.. While skiing it became apparent that my condition stinks big time so I should first improve this one before I'll make any other steps into writing a training schema for the marathon.  ¶ 15:44 1 reacties