|
Gezondheidsmassage |
Divera
Borsboom |
|
|
Praktijk: Bloemgaarde 87 1902 HC
Castricum Tel: 06 1555
70 29 |
|
Shiatsu Klassieke Massage Voetreflexologie Segmentale Massage |
|
|
Wat
is Shiatsu
|
|
Shiatsu is
een manuele therapie die gebruik maakt van de vingers en de duimen. Naast de
vingers en duimen kan ook gebruik gemaakt worden van de handen (soms ook van
de ellebogen of de voeten). Shiatsu is
het drukken op bepaalde punten op het lichaam. Doorgaans wordt met de ene
duim op de andere duim druk uitgeoefend, maar ook andere technieken worden
gebruikt. De druk kan variëren van een lichte aanraking tot een krachtige
druk. Shiatsu is
een vorm van massage, omdat het ook bij Shiatsu gaat om "onderzoekend
aanraken" (de letterlijke betekenis van de oorsprong van het woord
massage). Er wordt echter niet gemasseerd in de gebruikelijke betekenis van
massage met technieken als wrijven, vibreren, effleureren, frictioneren e.d. |
|
Wat
is het doel van Shiatsu Shiatsu is
van oorsprong een Oosterse vorm van massage die via China en Japan tot ons is
gekomen. In Oosterse termen kan het doel van Shiatsu worden omschreven als: de
energieën vrij laten stromen en het evenwicht tussen Yin en Yang herstellen. Bezien
vanuit een Westerse visie worden via Shiatsu impulsen gegeven aan het
autonome zenuwstelsel en wordt het hormoonstelsel geprikkeld. Deze prikkels
leiden ertoe dat het zelfherstellend vermogen, dat iedere mens heeft, aan het
werk wordt gezet. Zo kan er een nieuwe, gezondere balans tot stand komen. |
|
Welke
klachten kunnen met Shiatsu goed worden behandeld In principe
kunnen alle klachten waarbij de werking van de organen niet optimaal is
via Shiatsu behandeld worden. Als de
werking is verstoord door een defect aan een orgaan of een geconstateerde
ziekte kan Klassieke Massage het defect of de ziekte niet verhelpen. NB! In dat
geval dient men contact op te nemen met de (huis)arts of specialist. Shiatsu kan
met name effectief werken bij klachten die te maken hebben met botten en
spieren: . (lage)
rugpijn .
gewrichtspijnen .
verstuikingen en verrekkingen . RSI
klachten . nek- en
schouderklachten Daarnaast
kan Shiatsu effectief zijn bij klachten en verschijnselen waarin stress en
(emotionele) gespannenheid onderliggende factoren zijn bijvoorbeeld bij: .
slapeloosheid .
spijsverteringsproblemen . hoofdpijn
/ migraine . menstruatie
klachten Naast de
genoemde klachten kan Shiatsu heilzaam werken bij tal van andere klachten. Shiatsu is
ook uitermate geschikt als preventieve therapie en ter ondersteuning van de
gezondheid. En tenslotte is het ook gewoon erg lekker om een Shiatsu behandeling
te krijgen! |
|
Hoe
ziet een Shiatsu behandeling eruit Bij een
Shiatsubehandeling ligt de cliënt op een zachte mat op de grond, hetzij op de
buikzijde, hetzij op de rugzijde (soms ook in zijligging). De therapeut doet zijn
werk staande op de knieën, zittend op de knieën of staand op een knie en
staande op het andere gebogen been. Bij stoelshiatsu zit de cliënt. Vanuit de
Japanse visie wordt Shiatsu uitgevoerd terwijl de cliënt geheel gekleed is
(met losse kleding), maar er wordt soms ook gewerkt direct op de huid. Tijdens de
behandeling wordt de cliënt afgedekt met een deken om koud worden en
afkoeling te voorkomen. De omgeving
waarin Shiatsu wordt beoefend is rustgevend met de bedoeling de cliënt in
staat te stellen zich te ontspannen. Er wordt gebruik gemaakt van
ontspanningsmuziek. |
|
Hoelang
duurt een Shiatsubehandeling Gewoonlijk
duurt een Shiatsu behandeling 45 tot 60 minuten. Bij klachten kan in het
begin de behandeling 2 keer per week
worden gedaan, daarna wordt 1 keer per week behandeld. |