Tekentherapie

Tekentherapie is op een leuke en creatieve manier om problemen of klachten onder de loep brengen. Het is een beeldende therapie, waarbij je tekent of schildert over je hulpvraag.

De therapeut helpt je kijken naar je eigen beeldtaal, om zo inzicht te verkrijgen over het probleem of over andere levensvragen.

Tekentherapie is voor IEDEREEN en omdat tekenen de taal van kinderen is, is het ook heel geschikt voor deze doelgroep.

Je hoeft absoluut geen tekenwonder te zijn om deze therapie te doen.

Tekentherapie kan je helpen bij bijvoorbeeld faalangst, sociale en emotionele problemen, afscheid en verlies, trauma's en relatie-problemen.


Bijzondere taal

De tekentaal is een bijzondere taal die veel antwoorden kan geven. Onbewust weet je vaak wel waardoor je bijvoorbeeld uit evenwicht bent geraakt. Vaak zijn de oorzaken blinde vlekken, oude patronen of weggestopte gevoelens. Door het stellen van open vragen en een lichte confrontatie helpt de tekentherapeut je inzicht krijgen in jezelf. Door te praten over je tekeningen worden blokkades herkenbaar.

Je bewust worden van de blinde vlekken geeft vaak een gevoel van opluchting, een ‘oh zit dat zo...’. Dan kun je het terugkoppelen naar je eigen leven en je vrijer gaan voelen.

Doordat je de blokkades kent, word je je eigen toeschouwer en kun je verder groeien. De tekentherapeut brengt je in contact met jezelf, met je sterke en zwakke kanten en met bijvoorbeeld de boodschap achter je irritaties.

Tekentherapie is een veelzijdige therapie, waarbij je als mens in totaliteit wordt aangesproken, op fysiek-, gevoels- en denkniveau. Je hoeft geen toptekenaar te zijn om te kunnen tekenen.

Tekentherapie is voor iedereen. Wel moet je bereid zijn om je in jezelf te verdiepen. De tekentherapeut gaat uit van het zelfhelend vermogen van de mens.

Een therapie bestaat, afhankelijk van de wensen van de cliënt, uit gemiddeld zes sessies van ongeveer anderhalf uur.